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Ven libérate del estrés de la semana con un buen masaje relajante ...
BENEFICIOS
¿Buscas masajes Sullana? En Naturaly realizamos masajes relajantes, descontracturantes, antiestrés, deportivos. Aquí siempre encontrarás un ambiente tranquilo, amigable, acogedor y cálido; donde podrás relajarse completamente, alejarse de la rutina o del trabajo estresante.
CONFIABLE Y SEGURO
AMBIENTE ACOGEDOR
CALIDEZ DE SERVICIO
SERVICIOS
Estamos capacitados para brindarle servicios de masajes, tratamientos corporales, tratamientos faciales, reductores corporales, depilaciones, entre otros; siguiendo altos estándares de calidad.
Masajes relajantes, descontracturantes y terapeuticos.
Estos masajes son ideales para personas que llevan una vida sedentaria, personas con problemas de postura o con lesiones musculares debido a que realizan deportes intensos o pasan largas horas frente al ordenador.
Si desea saber más o en qué consiste cada masaje, ingrese a la sección masajes o haga clic en ver más.
Ven y relájate por completo!
Recupera tus fuerzas y libérate del estrés laboral.
Regálate un tiempo sólo para ti o si lo prefieres ven con una amiga o tu pareja.
Realizarse un masaje no es cuestión de un capricho, si mucho menos cosa de pitucos. Hay poco conocimiento al respecto porque más bien; un masaje es un procedimiento y cuidado especial para tu cuerpo que a la larga mejora la salud. Tu bienestar es nuestra prioridad y trabajamos para ayudarte con ello.
En Naturaly, no solo nos comprometemos a brindar un servicio profesional, sino que también priorizamos el confort y la seguridad de nuestros clientes. Nuestro personal se esfuerza por crear un ambiente acogedor y de confianza, donde cada sesión de masaje sea una experiencia rejuvenecedora y revitalizante.
Libérate de las malas vibras, del estrés producto del trabajo, preocupaciones o la rutina.
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100% relajante,
alivia contracturas.
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A continuación, vamos a ver algunos conceptos y luego explicaremos a detalle cómo empleamos estas técnicas en Naturaly SPA y sus beneficios.
Podemos agregar que se puede elegir entre muchos estilos o técnicas de masajes Sullana, pero específicamente explicaremos todo lo relacionado al masaje relajante.
Una herramienta de la fisioterapia que nos permite obtener un efecto relajante y gratificante emocionalmente.
Podemos indicar que masaje es la palabra en español que se utiliza para referirse a la práctica de manipular los tejidos blandos del cuerpo con fines terapéuticos, de relajación o estéticos. También puede ver: masaje descontracturante espalda baja ó el masaje descontracturante cuerpo completo
Un masaje también puede definirse como el procedimiento donde se pueden involucrar el uso de las manos, los dedos, los codos, las rodillas, los antebrazos. O incluso dispositivos mecánicos para aplicar presión y movimientos sobre los músculos y otras partes del cuerpo.
El masaje por tanto; se define como una técnica de fisioterapia manual basada en la movilización terapéutica de los distintos tejidos miofasciales, con el fin de provocar un efecto analgésico, sedante y estimulante. Esta técnica combina maniobras de movimiento y presión realizadas por las manos del fisioterapeuta.
La finalidad del masaje es disminuir tensiones, suprimir o disminuir la sensación de dolor y relajar la musculatura del paciente.
👉¿Qué es un masaje relajante?
Con lo antes dicho, podemos indicar que: El masaje relajante es un tipo de masaje suave que tiene por finalidad como su nombre lo indica: relajarte.
Cuando hablamos de relajar se puede indicar que en Naturaly SPA; realizamos procedimientos para que te puedas relajar y disfrutar de un buen masaje.
Algunos tips que te podemos decir es que; llegar a la cabina y te damos a oler aceites y/o perfumes que te harán relajarte y predisponerte para realizarte el masaje relajante.
Por tanto, podemos indicar que el masaje relajante Sullana está basado en los principios de la fisioterapia, la movilización de los tejidos musculares, fasciales y la regulación del sistema nervioso.
En el masaje relajante también se emplean maniobras superficiales. En estas maniobras donde la intensidad de la presión es suave, con ritmo lento y reiterativo, de manera que, al recibir un contacto repetido, se pierde la sensación de dolor y los músculos se relajan.
👉Protocolo del masaje relajante
Inicialmente el terapeuta diagnostica a través de la palpación el grado de tensión psico-física que afecta al paciente una vez identificadas las zonas en tensión se procede a aplicar el masaje.
En este diagnóstico podemos darnos cuenta qué zona es la causante de los dolores musculares, estrés o patologías similares. Y con ello, se puede proponer el tipo de masaje a realizar. Normalmente los diagnósticos indican que las personas necesitan más un masaje descontracturante en vez de un relajante.
Posteriormente se procede a la aplicación del masaje Sullana. Donde se puede indicar que un masaje relajante se realiza por medio de las manos y antebrazos, maniobras de deslizamientos suaves y/o acompañado de herramientas masajeadoras. En la mayoría de los casos se realiza sin ningún tipo de aparatos, pero sí con la ayuda de aceites y cremas. A no ser que el cliente lo solicite, se puede complementar con ventosas, electrodos o pistola masajeadora.
En el entorno se recomienda disponer de una cabina de masaje con un ambiente relajante, una temperatura adecuada, estéticamente agradable. Debe haber también música suave e ir jugando con los aromas de los aceites, esto con el fin de proporcionar mayor bienestar, confort y relajación para disfrutar de un momento agradable.
Los aspectos antes mencionados son importantes para poder crear una atmósfera que invite a la tranquilidad, para que sea toda una experiencia de terapia relajante.
Objetivos del masaje relajante
El objetivo principal de este masaje es la secreción de endorfinas que se produce durante su aplicación, esta hormona también conocida como la hormona de la felicidad, ayuda a aliviar tensiones musculares, mejorar la circulación y conseguir disminución del estrés y la ansiedad. Todo esto nos permite generar un estado mental de relajación.
Debido a la sensibilidad de la piel, el masaje relajante puede mejorar la función de glándulas, órganos y nervios mientras relaja los músculos y proporciona un sentimiento emocional positivo. Este masaje proporciona múltiples beneficios entre ellos:
Reducción del estrés y las tensiones del día a día.
Aumento de la tranquilidad y relajación.
Disminución del dolor y de la inflamación.
Reducción de la tensión de los músculos.
Mejora de la circulación, de la energía y del sistema inmune.
Disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Alivio del dolor (ayuda a reducir el dolor de espalda y cabeza).
Mejora la circulación sanguínea y linfática.
Combate la ansiedad y la depresión.
Favorece la eliminación de toxinas.
Fomenta la flexibilidad de los tejidos.
Reduce los síntomas del síndrome premenstrual.
¿Quiénes se pueden beneficiar del masaje relajante?
Cualquier persona es candidata para hacerse un masaje relajante, siempre que le provoque o le guste esta técnica, pero es especialmente recomendable para personas con:
Altos niveles de tensión.
Ansiedad.
Agotamiento y cansancio físico.
Depresión leve.
Problemas circulatorios y musculares leves (cervicalgias, dorsalgias o lumbalgias).
Sobrecarga emocional.
Sobrecarga laboral.
Estrés.
Pesadez.
Sin embargo, es importante destacar que esta técnica también es utilizada como parte del tratamiento fisioterapéutico de ciertas lesiones.
👉Contraindicaciones del masaje relajante
Dado que el masaje relajante no es una terapia agresiva ni invasiva, en sí mismo no tiene contraindicaciones. Aunque no se debería aplicar en casos de enfermedad infecciosa aguda, hipotensión, cáncer en proceso de metástasis, cáncer linfático ni en casos de hongos o enfermedades de la piel que puedan ser contagiosas.
👉¿Por qué darse un masaje relajante?
Se recomienda disfrutar de este masaje relajante, ya que permite activar el sistema circulatorio, con lo cual hay un aumento en el aporte de oxígeno en el organismo. Esto nos va permitir disminuir la presión arterial y facilitar el retorno venoso. Esta activación del sistema circulatorio es fundamental para la piel, ya que debemos recordar que la piel es un órgano vivo que se nutre a través de la circulación sanguínea, por lo tanto, mientras mejor circule la sangre y mayor oxigenada esté, mejor aspecto tendrá nuestra piel.
Además, esta técnica permite relajar nuestro sistema nervioso y reducir los niveles de estrés a los cuales no vemos sometidos en nuestro día a día. Actuando de manera positiva en nuestra salud mental y en nuestras emociones.
Por todo lo anteriormente mencionado, resulta fenomenal poder disfrutar de un masaje relajante, ya que esto podría mejorar significativamente nuestro estado de salud físico y emocional.
Diagnóstico previo
Antes de iniciar el masaje relajante, es necesario un diagnóstico previo, en donde vamos a observar y examinar detenidamente a través de la palpación a nuestro paciente, con el fin de estudiar las pautas de tensión de su cuerpo y poder identificar las zonas de mayor estrés.
Alguno de los aspectos a evaluar son:
La postura: vamos a identificar comúnmente: hombros demasiado altos, rígidos, desnivelados, tensión en el cuello, rostro contraído y sin expresión, pies rígidos o manos cerradas.
Patrón respiratorio: nos vamos a enfocar si es una respiración superficial y más visible en el pecho o si es abdominal.
Aspectos de la piel: pondremos atención al color de la piel.
Tono muscular: debemos identificar el tono muscular.
Estado de ánimo: debemos evaluar si el nerviosismo es patente o el estado de ánimo en general.
Relación del masaje con las emociones
Hay muchas emociones que se liberan cuando el cuerpo recibe un masaje, el paciente puede experimentar deseos de llorar o estremecimientos musculares debido a una rápida liberación de energía corporal que estaba aprisionada en tejidos y músculos contraídos. Así que es normal que el paciente aflore algún tipo de emoción durante la sesión, ya que ciertas partes del cuerpo guardan relación con las emociones.
Efectos del masaje relajante sobre el cuerpo
Con el masaje se consigue estimular al organismo en general, se pone en acción al sistema nervioso, sistema circulatorio y demás funciones orgánicas. Acá te explico a detalle cada una de ellas:
Sobre la piel: estimula la producción y liberación local de un neurotransmisor llamado Sustancia P, que produce vasodilatación local y aumenta la temperatura, lo que permite aumentar la elasticidad de la piel.
Sobre el sistema circulatorio: aumenta la circulación, lo que facilita el retorno sanguíneo al corazón, ayuda a la oxigenación y alimentación de los tejidos, optimizando el metabolismo celular y favoreciendo la eliminación de desechos celulares. Estos efectos llevan a la relajación corporal y a la disminución de la presión sanguínea.
Sobre el sistema muscular: Reduce la fatiga, relaja los músculos y permite una coordinación muscular más efectiva
Sobre el sistema osteoarticular: mejora el suministro sanguíneo y de nutrientes de la articulación y los tejidos que la rodean.
Sobre el aparato digestivo: mejora la nutrición y optimiza el proceso de digestión.
Sobre el sistema nervioso: aumenta la actividad parasimpática y mejora las habilidades cognitivas y de aprendizaje.
Sobre el metabolismo: mejora de la actividad metabólica. Además, el masaje aumenta la producción de endorfinas, dando efecto de analgesia y bienestar
Claro que sí. Al momento de hacerse un masaje relajante el paciente puede necesitar un masaje descontracturante a la vez. Esto porque pueden encontrarse contracturas en el cuerpo. Y la sesión comprada como masaje relajante, puede extenderse sin costo adicional y convertirse en una sesión descontracturante.
Hasta que el paciente no ingrese a una sesión de masajes, no se puede determinar o indicar cuántas sesiones necesita. En realidad, esto se sabe de acuerdo al nivel de gravedad de contractura, de estrés o tensión que experimente el cuerpo. Muchas veces hay personas que requieren siempre hacerse un masaje porque así como hay personas que sufren de diabetes por ejemplo: también hay personas que sufren de contracturas. O tensiones y estirones en los músculos.
